Välkommen till Kunskapsarenan

Uppdaterat innehåll till tävlingspärmen för truppgymnastik. Pärmen är till för dig som tränare, ledare eller domare inom truppgymnastik. För att köpa både innehåll och pärm, se artikel Paket – Tävlingspärm Truppgymnastik 2026.Tävlingspärmen innehåller följande reglementen, i A5-format. Samtliga reglementen gäller under tävlingsåret 2026.- Tekniskt reglemente- Tävlingsbestämmelser Nivå 6-9- Bedömningsreglemente Nivå 6-9 inklusive bilagor- Redskapsreglemente Nivå 6-9- Tävlingsbestämmelser nivå 3-5 och SM-stegen- Nationellt bedömningsreglemente ink. bilagor (gäller på nivåtävlingarna femman-trean)- Code of Points med svenska anpassningar- Redskapsreglemente- ArrangörsreglementeUppdatering i Bedömningsreglemente nivå 6-9OBS! Bedömningsreglemente nivå 6-9 och tillhörande bilaga A2 har uppdaterats efter att tävlingspärmen trycktes. I bilaga A2 har ”och 7” lagts till för övningen Tr11 (Frivolt sträckt 360°). Detta är också förtydligat i Bedömningsreglemente nivå 6-9, under punkt 2.5.1.1., tredje punkten från slutet. De uppdaterade dokumenten finns på Gymnastikförbundets hemsida – Regionala tävlingsregler 6-9.Om du vill skriva ut de uppdaterade sidorna och ersätta dem i din tävlingspärm finns de färdiga för utskrift på Gymnastikförbundets webbplats.

Produkten är slutsåld, den nya upplagan Spelregler för fotboll 2027 lanseras hösten 2026.Varje år fastställer International Football Association Board (IFAB) fotbollens spelregler och gör förändringar som avser att utveckla spelets regler utifrån samlade erfarenheter från fotbollens olika företrädare. Den mest noterbara regeländringen i årets upplaga rör målvakten som nu får åtta sekunder på sig att ha bollen under kontroll med händer eller armar, samtidigt som domaren ska göra en tydlig nedräkning de sista fem sekunderna – allt i syfte att få bollen snabbare i spel efter ett målvaktsingripande. Nya riktlinjer för samverkan mellan domare och lagkapten provades under EM för herrar 2024 med lyckat resultat och denna text har nu införts i Spelreglerna.IFAB har också tydliggjort vad som gäller när straffsparksläggaren oavsiktligt råkar träffa bollen två gånger. Bland övriga ändringar kan nämnas justeringar i regeln om nedsläpp.Under de senaste åren har IFAB, FIFA och UEFA kommit med riktlinjer med målet att främja en god miljö på fotbollsplanen. Alla parter uppmanas därför att hålla sig informerade om gällande regelverk och att följa det i syfte att bidra till en positiv utveckling av fotbollen.Översättningen har gjorts av Jan Berg.

Paketet är för tillfället slut i lager men beräknas finnas tillgängligt igen i början av maj.En samlad tävlingspärm för dig som tränare, ledare eller domare inom truppgymnastik.Tävlingspärmen innehåller förutom pärm och register följande gällande reglementen, i A5-format. Samtliga reglementen gäller under tävlingsåret 2026.- Tekniskt reglemente- Tävlingsbestämmelser Nivå 6-9- Bedömningsreglemente Nivå 6-9 inklusive bilagor- Redskapsreglemente Nivå 6-9- Tävlingsbestämmelser nivå 3-5 och SM-stegen- Nationellt bedömningsreglemente ink. bilagor (gäller på nivåtävlingarna femman-trean)- Code of Points med svenska anpassningar- Redskapsreglemente- ArrangörsreglementeFör att köpa bara uppdaterat innehåll till pärmen, se artikel Innehåll – Tävlingspärm Truppgymnastik.Uppdatering i Bedömningsreglemente nivå 6-9OBS! Bedömningsreglemente nivå 6-9 och tillhörande bilaga A2 har uppdaterats efter att tävlingspärmen trycktes. I bilaga A2 har ”och 7” lagts till för övningen Tr11 (Frivolt sträckt 360°). Detta är också förtydligat i Bedömningsreglemente nivå 6-9, under punkt 2.5.1.1., tredje punkten från slutet. De uppdaterade dokumenten finns på Gymnastikförbundets hemsida – Regionala tävlingsregler 6-9.Om du vill skriva ut de uppdaterade sidorna och ersätta dem i din tävlingspärm finns de färdiga för utskrift på Gymnastikförbundets webbplats.

Denna handbok är för alla som vill lära sig grunderna i vattenpolo. Den fungerar både som uppslagsverk för specifika teknikavsnitt och som en komplett genomgång av spelets grundläggande tekniker. Innehållet består av teknikbeskrivningar och praktiska tips som tränare kan använda för att utveckla unga spelare.Boken används vid utbildning av barn- och ungdomstränare och syftar till att höja kunskapsnivån inom sporten. För att underlätta inlärningen finns även filmsekvenser som visar teknikinstruktioner och övningar.MålgruppFör barn- och ungdomstränare inom vattenpolo samt spelare och andra som vill fördjupa sin tekniska förståelse av spelet.

Babysim är en aktivitet i vatten för barn mellan 0 och 2 år där föräldrar och barn, tillsammans med en ledare, utforskar vattnet genom vattenvana och simövningar. Träningen anpassas efter barnets individuella utveckling, vilket gör att alla kan delta oavsett förutsättningar.Den här boken utgör grunden i Svensk Simidrotts babysimsverksamhet och används vid utbildning av babysimsledare. Den fungerar även som stöd för ansvariga inom simverksamhet för yngre barn och ger konkreta tips på hur barnet kan introduceras till vatten på ett tryggt och lekfullt sätt.MålgruppFör babysimsledare, ansvariga inom simverksamhet och föräldrar som vill lära sig mer om babysim och hur barnet utvecklar vattenvana.

En introduktionskurs som ger dig en första inblick i Svensk Gymnastik. Kursen ger dig inspiration oavsett om du leder träning eller organisation. Kursinnehåll Genom kursen får du lära dig om gymnastikens ledarskap, rörelsemönster, uppförandekoden, utvecklingsmodellen och om idrottsrörelsen. Kursupplägg Kursen består av digitala självstudier som du utför på egen hand. För vem Alla ledare inom Gymnastikförbundets medlemsföreningar ska genomföra Intro Svensk Gymnastik. Det är viktigt att du som ledare förstår kursens innehåll och även tillämpar det i praktiken, i din vardag som ledare. Att efterleva innehållet är inte en engångshändelse, utan en kontinuerlig process. Om du vill delta på någon av Gymnastikförbundets andra kurser är det även ett krav att du gått den här kursen först. 

Volleybolldomare steg 2 är nästa steg i utbildningsstrukturen för domare inom volleyboll. Utbildningen vänder sig till dig som är intresserad av att utvecklas som domare genom att döma matcher på en högre nivå och få en fördjupad kunskap om domarrollen.  Syfte och mål Syftet med utbildningen är att öka dina kunskaper om de regler som finns inom volleyboll samt få insikt i hur de tillämpas i praktiken. Volleybolldomare steg 2 ger dig behörighet att döma i division 1-3. Förkunskapskrav  Du måste vara Volleybolldomare Steg 1, ha deltagit på fortbildning i Svensk volleybolls regi samt dömt rikligt med matcher. Upplägg  Kursen består av digitala självstudier, digitala teoritillfällen, teori, praktik och skriftligt prov i samband med en turnering i Svensk volleybolls regi och en digital återträff. Hela kursen uppskattas ta ca 30 timmar att genomföra.  För att bli godkänd Du behöver genomföra alla delarna (de digitala självstudierna, det skriftliga provet och döma matcher på praktiken) i kursen med ett godkänt resultat för att få din domarlicens.  Betalning När du vill gå en utbildning kan du betala på två olika sätt, som gäst eller som inloggad med FrejaID+. Om du ska anmäla dig till en utbildning ska du logga in. Då får vi in alla nödvändiga uppgifter och som inloggad kan du välja om du vill betala direkt med kort/swish eller mot faktura (till dig själv eller din förening). Som icke inloggad kan du endast göra direktköp med kort/swish.  Vi ser fram emot att träffa dig och tillsammans utveckla svensk volleyboll!

Brottningstränare Grund är en utbildning för ledare inom brottning, oavsett tidigare erfarenhet. Den syftar till att stödja ledare i att skapa en engagerande och inkluderande brottningsmiljö för barn i åldrarna upp till 13 år. Övergripande målet är att utbilda tränare som kan leda barnträningar på ett sätt som främjar långsiktigt deltagande, glädje, och utveckling. Den följer Riksidrottsförbundets (RF) och Svenska Brottningsförbundets (SBF) vision: "Så många som möjligt, så länge som möjligt, i en så bra verksamhet som möjligt." Kursupplägg och omfattning Självstudier på kurswebb (4-5timmar): Filmklipp, texter, quiz och reflektioner.  Praktiskt tillfälle (1 dag): Fokus på praktisk tillämpning av brottningstekniker och ledarskap.  Arbetsmaterial: Kurswebbens material består av filmer, texter, reflektioner, quiz och diskussionsuppgifter.  Målgrupp Ledare och tränare som arbetar med barn upp till 13 år.  Föräldrar som vill engagera sig i barnens träning.  Nuvarande brottare som vill utveckla sina ledarskapsförmågor. Du behöver Freja eID+ För att delta i Svenska brottningsförbundets utbildningar krävs e-legitimationen Freja eID+. Freja är Riksidrottsförbundets val av inloggningstjänst för en säkrare inloggning och identifiering.   Vid datum för kursstart får du tillgång till kursens digitala självstudier. Datum för de praktiska träffar ser du på respektive kurstillfälle.

Ridinstruktion är en handledning för ridlärare, tränare och ryttare vid svenska ridskolor och anläggningar anknutna till Svenska Ridsportförbundet. Syftet med Ridinstruktion är att ge ridlärare på alla nivåer en gemensam mall för sin utbildning och sätt att leda grupplektioner.Författaren av häftet är Svenska Ridsportförbundet med Svenska Arméns ridinstruktion som förlaga.

Badminton ABC är den första utbildningen för dig som är tränare inom badminton. Kursen ger dig verktygen för att förstå spelaren, bygga en miljö där barn trivs och lär sig, och skapa träningar som känns motiverande och utvecklande. Du får kunskap om motivation, ledarskap, träningsprocessen, bollmatning och barns utveckling – och praktiska verktyg att använda direkt i din träningsgrupp. Målet är att ge dig trygghet, inspiration och en tydlig röd tråd i din tränarroll. Upplägg I kursen ingår en digital del och en fysisk träff. Hela kursen uppskattas ta cirka 9 timmar att genomföra (2 h digitalt + 7 h fysiskt). Den digitala delen består av egna studier, enklare kunskapstest och reflektionsuppgift. På den fysiska träffen genomför vi praktiska moment, övar och diskuterar tillsammans. En utbildare finns som stöd under den digitala delen och leder den fysiska träffen. För att bli godkänd krävs att du gör alla avsnitt digitalt och aktivt deltar på träffen. Målgrupp Utbildningen riktar sig till nya tränare och ledare inom badminton, både dig som är helt ny i rollen och dig som har viss erfarenhet men saknar grundläggande tränarutbildning. Den är särskilt anpassad för tränare som arbetar med barn och unga i föreningsmiljö. Svensk badminton rekommenderar att barnverksamhet leds av ett team av tränare. Därför uppmuntrar vi gärna flera ledare från samma förening att gå utbildningen tillsammans för att stärka samarbetet och bygga ett välfungerande tränarteam. Förkunskapskrav Inga formella förkunskaper krävs. Vi rekommenderar dock att du är aktiv som tränare eller hjälptränare i en badmintonförening, eftersom kursen ger störst effekt när du kan omsätta innehållet i din egen träningsgrupp. Om du ännu inte har en tränarroll men planerar att bli tränare inom kort är du också välkommen. Men tänk på att möjligheten att praktisera och testa kunskaperna är en viktig del av lärandet. Freja+ Observera att du behöver ha appen Freja+ för att kunna verifiera dig och delta i kursen. Så skaffar du Freja+ Freja+ behövs även för dig som vill kunna välja faktura vid betalning av kursen. Som gäst (oinloggad) kan du endast direktbetala med kort eller Swish. Kursdatum – förtydligande Kursstart är det datum då du får tillgång till och kan börja med de digitala självstudierna. Datum för kursens träff är vid ett senare tillfälle under kursperioden. Datumen för kursstart och kursens träff visas för varje kurstillfälle som finns att boka på den här sidan.

Denna introduktionsutbildning är tänkt att ge dig en första inblick i vad det innebär att vara tränare och ledare inom idrotten, men framförallt inspirera dig till ett spännande och viktigt uppdrag. Utbildningen är digital och du kommer följa en lärstig genom hela utbildningen.  Upplägg  Introduktionsutbildning för ledare kan genomföras på egen hand och disskuteras tillsammans i en tränargrupp i föreningen. Deltagaren genomför på egen hand den digitala lärstigen/utbildning. Den tar cirka 2–3 timmar  Målgrupp  Denna introduktion är till dig som är ledare eller ska bli tränare i padel. Det är även för dig som vill ha en Matchcoach certifiering, samt för dig som vill gå vidare till högre utbildningssteg inom Svenska Padelförbundet.  Subventionering Föreningar kan få subventionering för denna utbildning efter inbetald faktura. 200kr/deltagare betalas då ut till föreningens angivna PG/BG konto i IdrottOnline. Säkerställ att alla deltagare väljer föreningstillhörighet, och får okej från föreningen, innan påbörjad utbildning. Är ni osäkra på hur ni kan få utbildningen subventionerad. Hör av er till utbildning@svenskpadel.se 

Upptäck Svensk Ridsports hundraåriga historia ur ett genusperspektiv. I boken skildrar Susanna Hedenborg, professor i idrottsvetenskap vid Malmö Högskola, ridsportens utveckling genom decennierna. Läs om stallbackens förvandling, statliga utredningar som gav sporten en skjuts framåt och kvinnornas resa från åskådare till aktiva tävlingsryttare.MålgruppBoken riktar sig till alla som är intresserade av ridsportens historia, från hängivna hästälskare till historieintresserade som vill förstå genusperspektivet i svensk idrott.Om bokenEn estetiskt tilltalande bok fylld med både text och bilder, framtagen på uppdrag av Svenska Ridsportförbundet i samband med deras hundraårsjubileum 2012. Boken belyser:Stallbackens förändring från hästkarlar till hästtjejer.Statliga utredningar som gjorde ridsporten till en folksport.Tävlingssportens utveckling och kvinnornas kamp för att bli aktiva deltagare.Hästböckernas unika roll i ridsporthistorien.Vad du kan lära digSvensk ridsports historia och utveckling.Ridsportens betydelse ur ett genusperspektiv.Hur statliga reformer och samhällsförändringar format sporten.